حبايب قرايب


لكل من يقول ان الوطن فوق الجميع(اهديه محبتي واحترامي )
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الغذاء المتوازن في القرآن الكريم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
eng. moayad
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 380
المزاج : هادئ
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/12/2007

مُساهمةموضوع: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   السبت فبراير 09, 2008 7:08 am

إن أكثر حقوق الانسان أهمية هو حق الحصول علي كميات كافية متنوعة من الأغذية الآمنة لكي يتمكنوا من تلبية أحتياجاتهم الأساسية، وتنمية قدراتهم الجسمانية و العقلية, فحق الأنسان في الغذاء شأنه شأن الحق في الحياة ذاتها.

والغذاء المتوازن هو الغذاء المثالي في الكم و الكيف لكل شعوب الارض بمختلف معتقداتها.

وقد حدد القرآن الكريم الأسس السليمة القويمة للتغذية, وأكد نبينا صلي الله عليه وسلم تلك الأسس, ووضع لها من الضوابط و التشريعات ما يضمن تحقيقها ، حتي يظفر المسلم بالغذاء الكامل المتوازن في عناصر التغذية لروحه وبدنه.

فقد حرص الإسلام أكثر ما حرص علي الحفاظ علي النفس وعقل. والحفاظ علي النفس و العقل يكون بالتغذية الصحيحة والسليمة منذ أيام الحمل والولادة, ثم في أطوار الحياة المقبلة. وقد دعت الشريعة الإسلامية الي أنواع كثيرة من الأغذية المتوازنة التي يحتاجها الجسم حتي ينمو في صحة جيدة, وينمو صحيحا وسليما, وصدق رسول الله صلي الله عليه وسلم إذ يقول: "المؤمن القوي خير و أحب الي الله من المؤمن الضعيف".

وجسم الانسان في حاجة الي الغذاء المتوازن الذي يغذي الجسم, ويعوض ما فقد منه بحركته, ويزيل آلم الجوع, ويجعله يقوي علي تأدية العمل, ويعزز دور المناعة عنده ضد الأوبئة و الأمراض.فالتغذية المتوازنة تعد ضمانا للتغذية الصحية, تحقيقا للميزان الذي وضعه الله في كل شيء.

(وَالسَّمَاءَ رَفَعَهَا وَوَضَعَ الْمِيزَانَ (7) أَلاَّ تَطْغَوْا فِي الْمِيزَانِ (8 ) وَأَقِيمُوا الْوَزْنَ بِالْقِسْطِ وَلا تُخْسِرُوا الْمِيزَانَ (9))(الرحمن: 7-9)

لذلك فإن علماء التغذية يسعون جاهدين من خلال أبحاثهم ودراساتهم المتعددة الي التعرف علي احتياجات التغذية, ووضع الاسس السليمة لها في البيئات المختلفة التي يعيش فيها الانسان, وفي مراحل العمر المختلفة.

وقد حث الإسلام علي عدم حرمان النفس مما أحل الله من الطيبات من الرزق؛ إذ يقول الله –عز وجل -: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُلُواْ مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَاشْكُرُواْ لِلّهِ إِن كُنتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ {172})(البقرة: 172), كما حث الانسان علي أن يأخذ حقه من الغذاء دون إسراف أو تقتير ؛ لقول تعالي: (يَا بَنِي آَدَمَ خُذُوا زِينَتَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (31))(الاعراف: 31).

وقد تفضل الله – سبحان الله – علي عباده ؛ إذ خلق لهم الإبل و البقر و الضأن و المعز؛ ليتخذوا من أصوافها وأوبارها و أشعارها ما يستدفئون به ، ومن لحومها يأكلون ما يحفظ حياتهم, وصدق الله العظيم إذ يقول: (وَالأَنْعَامَ خَلَقَهَا لَكُمْ فِيهَا دِفْءٌ وَمَنَافِعُ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ (5))(النحل:5).

وهناك بعض الملل التي تحترم اكل اللحوم كالبوذية و الهندوسية, التي تحل فقط حصول الانسان علي ما يلزمه من الاغذية من النبات, كما هو الحال بالنسبة للناتيين. والاغذية النباتية وان كانت غنية بجميع العناصر الضرورية و المعدنية و الكربوهيدرات و الفيتامينات, فان مقدار الاغذية الضرورية لتوليد الحرارة و بناء الانسجة أكبر بكثير, مقارنة بالذين يتناولون أغذية متوازنة (نباتية و حيوانية), مما يسبب الاجهاد للجهاز الهضمي.

وغالبا ما يتعرض النباتيون للانيميا ولنقص فيتامين ب12, و الحديد القابل للامتصاص, كما أنهم في حاجة الي اليود و الكالسيوم و الزنك و البيوفلامين,وفيتامين "د", التي تحتوي عليها الاغذية الحيوية تشابه – الي درجة كبيرة – بروتينات الانسان, فالمقدرة علي الاستفادة منها تكون عالية.

وهكذا تتجلي حكمة الاسلام في النص علي ضرورة التوازن الغذائي, يقول سبحانه وتعالي: (وَأَمْدَدْنَاهُمْ بِفَاكِهَةٍ وَلَحْمٍ مِمَّا يَشْتَهُونَ (22)(الطور: 22), (وَفَاكِهَةٍ مِمَّا يَتَخَيَّرُونَ (20) وَلَحْمِ طَيْرٍ مِمَّا يَشْتَهُونَ (21))(الواقعة: 20-21) ففي هاتين الآيتين الكريمتين تم الجمع بين الفاكهة و اللحم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
gadmar
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 761
العمر : 45
المزاج : هادئ واحب الرومنسية والسفر
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الأحد فبراير 10, 2008 1:37 am

جزاكم الله كل خير اخي مؤيد

ان موضوعك هذا ليستحق التقدير
حيث انك لفت نظرنا لاهمية ان نفتح قسم خاص بالاعجاز الطبي في القران
فكل ماذكرته
ينضم تحت الغذاء العضوي صديقي لكن اريد التنويه وليس التعقيب
( فموضوعك مستوفي الشرح والنفع ان شاء الله )
انه هناك الغذاء الروحي والعفلي وان شاء الله من يتسع له الوقت يشرح فيهم للتعريف بوقفات القران على هذه النواحي
لك كل الشكر على ما اتحفتنا به
وجزاكم الله عنا كل خير .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://gadmar.forums1.net
eng. moayad
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 380
المزاج : هادئ
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الإثنين فبراير 11, 2008 7:37 am

gadmar كتب:
جزاكم الله كل خير اخي مؤيد

ان موضوعك هذا ليستحق التقدير
حيث انك لفت نظرنا لاهمية ان نفتح قسم خاص بالاعجاز الطبي في القران
فكل ماذكرته
ينضم تحت الغذاء العضوي صديقي لكن اريد التنويه وليس التعقيب
( فموضوعك مستوفي الشرح والنفع ان شاء الله )
انه هناك الغذاء الروحي والعفلي وان شاء الله من يتسع له الوقت يشرح فيهم للتعريف بوقفات القران على هذه النواحي
لك كل الشكر على ما اتحفتنا به
وجزاكم الله عنا كل خير .

==============================

مشكور أخي gadmar على ردك الرائع
و فكرة رائعة فتح قسم خاص بالاعجاز الطبي في القران لأنه يحوي على الكثير الكثير من الفوائد الطبية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نداء القمر
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

انثى
عدد الرسائل : 97
العمر : 27
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الجمعة فبراير 15, 2008 6:43 pm


شكرا على هذا الموضوع
الرائع
cheers
Basketball
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
eng. moayad
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 380
المزاج : هادئ
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الأحد فبراير 17, 2008 3:00 am

نداء القمر كتب:


شكرا على هذا الموضوع

الرائع

cheers

Basketball




========================
شكرا لك اختي نداء القمر على مرورك الكريم
الموضوع منور بوجودك lol! lol! lol!

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همسة حب
مشرف
مشرف
avatar

انثى
عدد الرسائل : 156
العمر : 29
العمل/الترفيه : مدرســــــ ابتدائي ــــــــة
المزاج : هادئة
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الأحد فبراير 24, 2008 12:21 am


شكرا لك اخي على موضوعك
فكما عودتنا على ان تكون من السباقين للفائدة
القران هو معجزة سيدنا محمد ( ص)
فلا تتوقع ان تنضب هذه المعجزات التي ستاتي بكل وقت وكل عصر
فقد امرنا الله بالتبصر باياته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
eng. moayad
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 380
المزاج : هادئ
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الأحد فبراير 24, 2008 5:30 am

همسة حب كتب:


شكرا لك اخي على موضوعك

فكما عودتنا على ان تكون من السباقين للفائدة

القران هو معجزة سيدنا محمد ( ص)

فلا تتوقع ان تنضب هذه المعجزات التي ستاتي بكل وقت وكل عصر

فقد امرنا الله بالتبصر باياته




===============================
مشكورة أختي همسة حب
فدائما ردروك تنثر عطرها الأخاذ و يفوح شذاها بالفائدة و الكلمات الرقراقة .
لكي احترامي و تقديري .
و هيدي المرة مع ثلاث وردات

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
saleh900
نائب المدير
نائب المدير
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 728
العمر : 40
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الثلاثاء مارس 18, 2008 12:10 am


أخي الفاضل مؤيد

ديننا القويم و قرآننا العظيم ... منهاج عمل متكامل لسعادة الانسان في دنياه و آخرته
و توازن رائع بين احتياجات الانسان الروحية و المادية

و في إطار طرحك أخي إضاءات و فوائد كثيرة لصحة الانسان و نفعه ... بارك الله بك على الموضوع
و على المجهود الواضح ...
و أضم صوتي إلى إلى صوتك و دعوة الأخ gadmar لافتتاح قسم للإعجاز الطبي في القرآن الكريم نظراً لاتساع دائرة البحث في هذا الموضوع

مواضيعك منتقاة بعناية و كلها خير أخي
تقبل كل احترامي و تقديري

study study study
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
eng. moayad
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 380
المزاج : هادئ
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الثلاثاء مارس 25, 2008 6:39 pm

saleh900 كتب:

أخي الفاضل مؤيد

ديننا القويم و قرآننا العظيم ... منهاج عمل متكامل لسعادة الانسان في دنياه و آخرته
و توازن رائع بين احتياجات الانسان الروحية و المادية

و في إطار طرحك أخي إضاءات و فوائد كثيرة لصحة الانسان و نفعه ... بارك الله بك على الموضوع
و على المجهود الواضح ...
و أضم صوتي إلى إلى صوتك و دعوة الأخ gadmar لافتتاح قسم للإعجاز الطبي في القرآن الكريم نظراً لاتساع دائرة البحث في هذا الموضوع

مواضيعك منتقاة بعناية و كلها خير أخي
تقبل كل احترامي و تقديري

study study study



============================

أشكرك كل الشكر أخي العزيز صالح على ردودك المميزة
و الرائعة التي تحوي على الفائدة .
أشكرك مرة أخرى .... دام تواجدك .... و عطر ردودك
يا مُشرفنا العظيم و المميز

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اللورد
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 25
العمر : 35
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الأحد مارس 30, 2008 12:21 am


موضوع اكثر من رائع
اخي مؤيد
اشكرك على ما بذلته
وفقك الله لكل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
eng. moayad
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 380
المزاج : هادئ
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الأربعاء أبريل 02, 2008 7:58 pm

اللورد كتب:


موضوع اكثر من رائع

اخي مؤيد

اشكرك على ما بذلته

وفقك الله لكل خير



========================
أخي الفاضل اللورد
أشكر لك مرورك الكريم الذي أسعدني و تألق موضوعي به .
وفقنا الله و اياك لكل ما فيه خدمة ديننا .
أشكرك مرة أخرى ,,,, وتقبل احترامي و تقديري
cheers cheers cheers

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أبو عدي
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 29
العمر : 29
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الجمعة أبريل 04, 2008 8:29 pm

مشكور أخي على الموضوع الرائع

نسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتك

أبو عدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
eng. moayad
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 380
المزاج : هادئ
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء المتوازن في القرآن الكريم   الجمعة أبريل 04, 2008 11:08 pm

أبو عدي كتب:
مشكور أخي على الموضوع الرائع

نسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتك

أبو عدي


========================
أخي الفاضل أبو عدي
جزاك الله كل خير على مرورك الكريم .
دام تواجدك أخي و لا حرمنا الله من عطر ردودك
تقبل احترامي و تقديري
cheers cheers cheers

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الغذاء المتوازن في القرآن الكريم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حبايب قرايب :: القسم الاسلامي :: في القران-
انتقل الى: